クライアントさんの感想
　　カウンセリングを受ける前に　クライアントさんからよくいただくご質問をまとめました
Ｑ．カウンセリングっていったい何ですか？
気にはなるんですけど、精神的な病気をもった人が行くところっていう

イメージがあって、行きにくいです。簡単にカウンセリングの目的を教えてください。
Ａ．カウンセリングの目的はご本人の状態がどんなものであろうと関係なく、

　　『自己成長』が基本だと当方では考えています。

　　そのお手伝いをさせていただくのが当方の仕事です。
　　（ただし精神科・心療内科に通院中の方は主治医の先生から許可をいただいてからになります。）
Ｑ．どういうふうにカウンセリングは進んでいくのでしょうか？
Ａ．１対１でお話を伺うのはもちろんですが、まず目的とお話したいことをお聞きして
　 そこから問題解決に向けてお話を進めていきます。 　
　　よくある相談事例はこちら
Ｑ．悩みというほどのものはないけれど、何となく話を聞いてもらいたいのですが、
　　そういうことも可能でしょうか？
Ａ．はい。可能です。何となくでも話をしていく中で、問題点が出てきたり、
　　自己成長のために必要な何かが出てくるかもしれませんので、お気軽にご相談ください。
Ｑ．精神科・診療内科で診療中ですが、カウンセリングは受けられますか？
Ａ．診療中の方、薬を服用されている方は、主治医の先生からカウンセリングを受けて
　　いいのかどうか承諾いただいてからになります。
Ｑ．精神科や心療内科の医者とカウンセラーの違いを教えてください。
Ａ．精神科や心療内科は保険の適用があり、医師は診断と薬の処方ができます。
　　ただ一般的に患者さんの人数が多いためでしょうか、話は3分〜15分程度しか
　　一人の患者さんに時間をさけないようです。

　　つまり自分の思いを聞いてもらったり、心の問題を解決する時間は

　　なかなか取れないようです。
　　予約制度がなかったり、予約しても時間通りに診察が行われないことも多いようです。

　　カウンセリングは保険の適用される場合が少なく（当方では適用されません）、

　　カウンセラーは診断や薬の処方ができません。

　　たいてい予約制で場所によっても違いますが、一般に一回の時間は60分〜90分が多いようです。

　　予約制のため、待ち時間は基本的にありません。

　　一人の人と長くお話しすることができるため、本人の心の問題と向き合い、解決にすすめていくことが

　　カウンセリングの目的になります。

　　要約すると精神科、心療内科は診断や薬の処方を受ける場所、

　　カウンセリングは心の問題を解決する場所、話をしたいときに聞いてもらう場所

　　と考えていただくとわかりやすいと思います。（ただし、あくまで私個人の見方です。）
Ｑ．心か身体の不調を抱えていないと伺ってはいけないんでしょうか？
Ａ．そんなことはありません。カウンセリングはもともと自己成長のためのものです。
　　対人関係のスキルアップ、日々のちょっとした悩み事や問題の解決、とにかく話したいことが
　　あるなど、理由の有無にかかわらず、来たいときに来ていただいてご利用ください。
　　スパイラルセラピーもより健康になるため、体に疲労をためないために定期的に受けに来て
　　いただいている方もいらっしゃいます。
　　心と体の安定、不調にならないための予防として利用していただけるとよいと思います。
Ｑ．どのくらいのペースで通えばいいですか？
Ａ．問題の深さによって違います。それと早期解決を望むのであれば、回数は多いほうが
　　良いかと思います。具体的に初回時にご相談ください。
Ｑ．出張カウンセリングは可能でしょうか？
Ａ．可能です。ただし出張は９０分コースのみとなります。それにプラス交通費で仙台市内
　　青葉区、泉区）であればお一人様から可能です。（場所の準備をお願いします）
　　仙台市のその他の地域、市外、県外の場合は３名様からでお願いしております。
Ｑ．場所が遠くて行くことができないのですが、その場合、出張していただいた
　　方がいいんでしょうか？それとも電話カウンセリングでもいいんでしょうか？
Ａ．お会いしたほうが落ち着く方もいれば、顔を会わせないで自分のお家でお話した
　　ほうが落ち着く方もいます。そのあたりはご本人次第ではあります。
　　特に女性の場合、出かけるための服装やお化粧などに気を使わなくてすむので
　　電話カウンセリングの方が楽とおっしゃる方もいらっしゃいます。
　　もちろん相手の顔が見えないと落ち着かないとおっしゃる方もいらっしゃいます。
　　ただ当方としては一応、一度はお会いしたほうが話しやすいとは思います。
Ｑ．健康保険は適用できますか？
Ａ．健康保険は適用できません。
Ｑ．うちでは家族が心の不調に対して理解がなくて困っているんですが、その場合は、
　　家族に説明してもらうのは可能でしょうか？
Ａ．はい、可能です。 そのときは、グループカウンセリングに申し込んでいただくと
　　ご家族、ご両親にご説明に伺います。
　 心の不調は実際、本人だけの問題ではないことが多いです。
　　ご家族共々、協力していただいたほうが問題解決も早く進むことが多いです。
　　そのためにご両親とお話をする場を持つことが必要になってきますので、

　　グループカウンセリングを活用していただけると良いと思います。

　　　グループカウンセリングについてはこちら
Ｑ．カウンセリングって話を聞くだけじゃないんですか？
　　 前に別のところでカウンセリングを受けたときは、話を返されるだけで一時間が終わって、
　　 何しに行ったのかわからなかったんですけど。
Ａ．当方ではいくつかの新しい心理療法を取り入れていますので、話をリードしたり、
　　トラウマを解消する手法を用いたりと多様なアプローチを用意しています。
　　傾聴のみを行うのはカウンセリングの基本ではありますが、当方ではそれのみのカウンセリングは
　　あまり行っていません。スピードが求められる現代、傾聴のみでは時間がかかりすぎるので
　　こういったリードを織り交ぜる心理療法が到来してきたのは時代のニーズとも言えると思います。
　 傾聴のみのカウンセリングでご不満だった方もぜひお試しください。
Ｑ．どんな場所でやっているか、どんな人がやっているのか、不安で行きにくい。
Ａ．プロフィールにて本人の写真を掲載しています。

　　ほかにもカウンセリングの風景・仙台駅からカウンセリングルームまでのみちのり・
　　施術風景も写真を載せていますので不安な方は参考にしてください。
Ｑ．初対面の男性と個室で二人きりになるのが不安だ。

いくらカウンセラーとは言え、いきなり初対面の男性と話すのは落ち着かない。
Ａ．特に女性の方で最初はそういう不安があったと何人かからお聞きました。
　　悩み相談がしたくてもそういう不安から来院しにくい、という方にお答えしまして、

　　お友達や知人、ご家族と一緒に来ていただいてかまいません。
　　実際、お友達、家族と一緒に来て、安心してから一人でお話しされる方もいらっしゃいます。
　　当方としては、クライアントさんご本人が来やすいようにしていただければ、

　　よいと思っていますので、他のことでも不安がおありになる方はお気軽にご質問ください。
Ｑ．予約のメールを送ったのだが返信が来ない
Ａ．基本的に午前9時〜10時、午後8時〜10時に返信をさせていただくことにしています。
　　メールをいただいた時間によっては次の日に返信することになるかもしれませんので、
　　ご了承ください。
　　それとメールアドレスの＠マークの前にドットがついている場合、パソコンメールで返信ができません。

　　インターネットルールRFCにあわないようです。

　 よってご予約、ご質問のメールは、＠マークの前にドットがついていないメールアドレスで
　　でご連絡ください。

　　もしくはサーバーの不具合で届かない場合もありますので、
　　三日たっても返信がなかった場合は、電話のほうにご連絡いただければと思います。
Ｑ．スパイラルセラピーとは何ですか？
Ａ．当方では、体と心の両方にアプローチして、 心身ともに健康になっていただくことを
　　目的としています。
　　カウンセリングは心へのアプローチになり、スパイラルセラピーは体に対応します。
　　Ｄｒａｉｎａｇｅ　Ｅｘｃｅｌｌｅｒ（という器具）を体に当てることで、歪んだ骨格を整えたり、
　　硬直していた深層筋群の緊張をほぐしたり、体の健康を促すものになります。
　　特に心の不調以前に、体の不調が強く、疲れやすい方、ふさぎこんでしまいやすい方、
　　ストレスに耐える力が自分は弱いなと感じている方などにはまず、スパイラルセラピーを
　　おすすめしています。　→→→　　くわしくはこちらへ
お問い合わせはこちらまで　ｃ．ｍａｋｉｂｉ＠ｈｏｔｍａｉｌ．ｃｏ．ｊｐ
Ｃｏｐｙｒｉｇｈｔ　（Ｃ）２００７　ｍａｋｉｂｉ　Ａｌｌ　Ｒｉｇｈｔｓ　Ｒｅｓｅｒｖｅｄ