よくある相談事項

事項 06

一般的な対人関係での悩み

人の中にいても孤独を感じたり、
人とうまくコミュニケーションをとることができなかったり、
人にどう思われるのかが気になって不安になってしまったり。


他の人と同じような人間関係を作るのが苦手と感じる人が
カウンセリングにはよくいらっしゃいます。


遺伝的な問題、環境的な問題(親子関係、学校での人間関係)から作られた
あなたの人付き合いのパターンとその原因を分析します。


そしてあなたがより健康的で楽に生きられるよう、
対人関係のスキルをお伝えしたり、訓練したり、無意識の暗示、心の傷があれば
心理療法も行って改善のお手伝いをしていきます。


本を読んだり、インターネットで検索したり、専門家に依頼しても改善されなかったものでも、心理療法を行うことで改善する可能性があります。


これからの人生、今より楽に生きられるよう、改善の選択肢の一つとしてご相談お待ちしていますね。

相談例

人前で話すとき緊張する

・ 人と会話するとき緊張する

・初対面の人との緊張感

・人と接することを想像するだけで緊張する

・人に見られると緊張する

・電話で会話するときに緊張する

・人と接していても孤独感を感じる  

・いつも誰かがそばにいないと不安

・人と親密になれない  

・友人関係ですぐにトラブルがおこる

・楽しく会話は出来るが虚しくなる

・人と話すのが面倒くさい

・コミュニケーションがうまくとれない

・相手と話がかみ合わない

・会話の中で沈黙が多くなってしまう

・相手に話を飽きられてしまう

・会話の中で自己主張が出来ない

・自己主張ができない

・自分が何を求めているかわからない

・自己主張してもそれを押し通せない

・どのように自己主張してよいのかわからない

・自己主張をすると回りに迷惑をかけてしまう

・相手の顔色を気にしてしまう

・自己主張をすると攻撃的になってしまう

・自信を持って行動できない

・周りの評価ばかりを気にしてしまう

・意見をいえない

・能力を発揮することが出来ない

・新しいことに挑戦することができない

・気力が湧かない

・やりたいことに踏み込めない

この事項に関連する感想

感想090

カウンセリングを受けてからの私の変化

感想081

恋愛成就!売上アップ!運気アップ!

感想074

会話の不安がなくなった

感想073

嫌な人に近寄らなくなり、周りからの評価も気にならなくなった

感想071

ひきこもりから専門学校へ

感想070

一人で考えるだけがいいことじゃない

感想067

何も続かなかった私が、カウンセリングだけは続けられた

感想064

自分の状況、状態を知ることから変化が始まる!

感想058

『がんばりすぎていた自分』から解放された

感想056

妄想、不安感でおびえていた日々が楽になった!

感想052

人生が重い、つらい、死にたい気持ちから解放された

感想051

変われないと思っていた自分でも変わることができた

感想050

暴力をふるわなくなり、うつ症状もでなくなり、自分に自信がもてるようになった

感想049

統合失調感情障害の診断から薬なしで週5日働けるようになった

感想043

不安と孤独と疎外感、被害妄想がなくなり、人生を楽しめるようになった

感想038

家で暴れることもなくなり、社会復帰へ

感想035

娘がカウンセリングで成長したことをきっかけに自分も変化を実感!

感想033

本来の『私』に向かって

感想031

不安のかたまりだった私が、自己卑下せずに堂々といられる

感想030

対人恐怖、自己卑下を感じなくなった!

感想028

状況が同じでもとらえ方が変われば、楽になる!

感想026

職場のストレスを『自分を変える』ことで乗り切る

感想024

統合失調症から普通の生活へ

感想020

対人恐怖、人との関係、そして生きるのが楽になった

感想017

一人では解けない

感想009

自己成長のためのカウンセリング

感想008

怒りの処理の仕方を学ぶとすっきり!

感想006

ひきこもりからの脱出

感想002

私にあった話しのきき方・理解の仕方のコツ